Mindenmentes Food

A'la carte étlap

Gluténmentes alapanyagok

Laktózmentes alapanyagok

Szójamentes alapanyagok

Hozzáadottcukor-mentes

Hozzáadott tartósítószermentes

Vega változatban

Vegán változatban

Low carb változatban

Keto változatban

MS1 Séf ajánlata	Eszterházy csirkemellfilé, csőtészta 610 kcal, ch: 54 g 1690 Ft Körözöttel göngyölt sertésborda, almás zellerpüré 460 kcal, ch: 18 g 1750 Ft Csirkecombpörkölt, galuska 650 kcal, ch: 49 g 1650 Ft Pulykamájjal göngyölt csirkemell, almás majonézes sajtsaláta 760 kcal, ch: 16 g 1830 Ft Lecsós szárnyasmáj, tarhonya 610 kcal, ch: 60 g 1590 Ft
M1 Főzelék	Fokhagymás spenót, főtt tojás, füstölt tarja 470 kcal, ch: 10 g 1690 Ft Kelkáposztafőzelék, sült oldalas 500 kcal, ch: 12 g 1820 Ft Tökfőzelék, csirkecombpörkölt 390 kcal, ch: 17 g 1590 Ft Babfőzelék, roston sertéstarja 740 kcal, ch: 47 g 1650 Ft Magyaros karfiolfőzelék, csirkemell steak 310 kcal, ch: 11 g 1590 Ft
M2 Tészta	Bolognai spagetti, reszelt sajt 630 kcal, ch: 73 g 1680 Ft Krumplis tészta 640 kcal, ch: 84 g 1590 Ft Almakrémes palacsinta (2 db), fahéjöntet 490 kcal, ch: 51 g 1650 Ft Pulykamelles, padlizsános szélesmetélt 630 kcal, ch: 57 g 1730 Ft Túrós csusza, pirított bacon 770 kcal, ch: 63 g 1750 Ft
M3 Bundázott	Vasi fokhagymás pecsenye (sertés tarja), zelleres hasábburgonya 640 kcal, ch: 57 g 1860 Ft Halszeletek párizsiasan, gyömbéres zöldséges barnarizs 500 kcal, ch: 64 g 1830 Ft Bécsi szelet (szűzpecsenye), lilahagymás burgonyasaláta 440 kcal, ch: 48 g 1850 Ft Almás bundában sült csirkemell, lenmagos kevert saláta 420 kcal, ch: 32 g 1690 Ft Rántott csirkemell, pestós zöldségek 460 kcal, ch: 31 g 1790 Ft
MC4 Vegán Vegán Teljesen mentes mindennemű állati eredetű alapanyagtól! Olajok esetében jó minőségű növényi zsiradékokat használunk fel, pl: hidegen sajtolt olívaolajat.	Babpüré, zellerchips 390 kcal, ch: 35 g 1550 Ft Zöldségpörkölt, barnarizs 480 kcal, ch: 83 g 1490 Ft Zöldséges quinoa, francia vörösbormártás 400 kcal, ch: 48 g 1650 Ft Bazsalikomos brokkolipüré, zöldségnyárs (2 db) 340 kcal, ch: 20 g 1650 Ft Zöldséges hajdina, paradicsommártás 330 kcal, ch: 40 g 1490 Ft
MC3 Vega Vegetáriánus A mentes alapelveken túl, az ételek nem tartalmaznak semmilyen fajta húst és hús alapú készítményeket. Olajok esetében jó minőségű növényi zsiradékokat használunk fel, pl: hidegen sajtolt olívaolajat.	Rántott karfiol, színes bőségsaláta, újhagymás, mustáros öntet 430 kcal, ch: 41 g 1650 Ft Sült paprikás zöldségvagdalt, céklás vitaminsaláta 360 kcal, ch: 20 g 1550 Ft Zöldborsós tojáspörkölt, galuska 610 kcal, ch: 56 g 1590 Ft Kölessel rakott kelkáposzta 440 kcal, ch: 35 g 1590 Ft Csicseriborsó pogácsa, barnarizs, tartármártás 750 kcal, ch: 86 g 1720 Ft
MF1 Low-carb Low-carb Alacsony felszívódó szénhidrát tartalmú ételek. Az ételek főbb jellemzői, hogy a fehér liszt helyett magliszteket, tej termékek helyett tojásfehérje készítményeket, finomított cukor helyett természetben előforduló cukoralkoholokat: eritritet, steviát, némely esetében xylitet használunk.	Májjal töltött dagadó, zöldségszalma (nyers) 540 kcal, ch: 13 g 1690 Ft Csirkemellfalatok, tejszínes paprikás mártásban, penne 490 kcal, ch: 43 g 1690 Ft Omlós marharagu, libamájjal, mazsolás barnarizs 660 kcal, ch: 68 g 1790 Ft Fűszeres csirkeszárnyak, édes chili szósz 400 kcal, ch: 7 g 1690 Ft Húsgombóc (szárnyas), paradicsommártás, pirított zellerkocka 430 kcal, ch: 26 g 1630 Ft
MF2 Low-carb Low-carb Alacsony felszívódó szénhidrát tartalmú ételek. Az ételek főbb jellemzői, hogy a fehér liszt helyett magliszteket, tej termékek helyett tojásfehérje készítményeket, finomított cukor helyett természetben előforduló cukoralkoholokat: eritritet, steviát, némely esetében xylitet használunk.	Kókuszzsírban sült pulykamell, mustármártással, galuska 630 kcal, ch: 45 g 1690 Ft Stefánia-vagdalt, hamis almás burgonyapüré (zeller) 550 kcal, ch: 21 g 1620 Ft Sült kacsamell, vörösbormártásban, édes-csípős káposztasaláta 500 kcal, ch: 21 g 1990 Ft Sült csirkemell, erdei gyümölcsmártás 290 kcal, ch: 15 g 1590 Ft Athéni sertésborda, almás céklasaláta tormával 350 kcal, ch: 20 g 1650 Ft
MF3 Keto Ketogén jelleg Gyógyító jellegű ételek, magas zsír és minimális szénhidrát tartalommal. Ételek főbb jellemzői, hogy a fehér liszt helyett magliszteket, tej termékek helyett tojásfehérje készítményeket, finomított cukor helyett természetben előforduló cukoralkoholokat: eritritet, steviát, némely esetében xylitet használunk. Azok az ételek, amelyek nem tartalmaznak parmezán sajtot és ghí vajat, nem csak laktóz, hanem tejfehérje mentesek is.	Rostlapon sült sertéskaraj, görög raguval, zöldséges "lapcsánka" 550 kcal, ch: 13 g 1750 Ft Fűszeres, sült oldalas, párolt lilakáposzta 490 kcal, ch: 7 g 1850 Ft Holstein sertéskaraj, fokhagymás parajpüré 440 kcal, ch: 5 g 1670 Ft Csülkös pacal, vizes uborka 410 kcal, ch: 9 g 1690 Ft Pandúrgulyás 470 kcal, ch: 11 g 1650 Ft
MF4 Keto Ketogén jelleg Gyógyító jellegű ételek, magas zsír és minimális szénhidrát tartalommal. Ételek főbb jellemzői, hogy a fehér liszt helyett magliszteket, tej termékek helyett tojásfehérje készítményeket, finomított cukor helyett természetben előforduló cukoralkoholokat: eritritet, steviát, némely esetében xylitet használunk. Azok az ételek, amelyek nem tartalmaznak parmezán sajtot és ghí vajat, nem csak laktóz, hanem tejfehérje mentesek is.	Hentestokány, házi csalamádé 470 kcal, ch: 9 g 1650 Ft Lávakövön sült csirkecomb, hamis almás burgonyapüré (zeller) 400 kcal, ch: 11 g 1590 Ft Szalonnás szárnyasvagdalt, édes-csípős káposztasaláta 380 kcal, ch: 12 g 1590 Ft Roston sertéstarja, bakonyi raguval 390 kcal, ch: 8 g 1650 Ft Grill sertéskaraj, tüzes fokhagymamártás, citromos kelbimbó 360 kcal, ch: 8 g 1690 Ft

Diák menü

Alap mentességek: Plusz mentességek ételneveknél jelölve:

Az IKONOK jelentésének bővebb leírása itt

Office menü

Alap mentességek: Plusz mentességek ételneveknél jelölve:

Az IKONOK jelentésének bővebb leírása itt