Mindenmentes Food

A'la carte étlap

Gluténmentes alapanyagok

Laktózmentes alapanyagok

Szójamentes alapanyagok

Hozzáadottcukor-mentes

Hozzáadott tartósítószermentes

LOW CARB

Vega változatban

Vegán változatban

Ketogén változatban

5. hét

M1 Főétel 1	Sertéshússal rakott brokkoli, parmezánnal 720 kcal, ch: 10 g 1770 Ft Hekk paprikás lisztben, édesburgonyás hasábburgonya 650 kcal, ch: 80 g 1910 Ft Diós szélesmetélt 600 kcal, ch: 67 g 1740 Ft Csirkemájas rizottó parmezánnal 530 kcal, ch: 53 g 1640 Ft Kapros édeskáposzta (szárnyashúsból) 420 kcal, ch: 13 g 1700 Ft
M2 Főétel 2	Milánói makaróni, reszelt sajt 630 kcal, ch: 54 g 1800 Ft Stroganoff pulykacombfalatok (sonka, tejszín, uborka, gomba), jázminrizs 820 kcal, ch: 95 g 1700 Ft Töltött paprika (sertés), paradicsommártás burgonya 600 kcal, ch: 40 g 1710 Ft Sertéspaprikás, zöldségfelfújt 590 kcal, ch: 13 g 1800 Ft Fokhagymás sült csirkeszárnyak, szerecsendiós karfiolpüré 410 kcal, ch: 7 g 1720 Ft
M3 Főétel 3	Rántott csirkemell, vegyes vitaminsaláta 400 kcal, ch: 37 g 1800 Ft Csülökpörkölt, káposztás laskatészta 760 kcal, ch: 39 g 1750 Ft Sült oldalas, dijoni mustáros zöldsaláta 540 kcal, ch: 8 g 1830 Ft Texasi penne (sertéslapocka, bacon, fokhagyma) 690 kcal, ch: 62 g 1730 Ft Mandulás bundában sült pulykamell, erdei gyümölcsmártás 490 kcal, ch: 26 g 1800 Ft
MS1 Főétel 4	Csirkecombpörkölt, galuska 650 kcal, ch: 49 g 1650 Ft Könnyű lencsefőzelék, zöldségekkel gazdagon, tükörtojás (2 db) 640 kcal, ch: 54 g 1600 Ft Mátrai borzas csirkemell, kókuszolajos, fűszeres, zöldséges burgonya 740 kcal, ch: 68 g 1940 Ft Fűszeres bundában sült rántott karaj, majonézes lilahagymás karfiolsaláta 610 kcal, ch: 22 g 1820 Ft Csípős sertéscurry, karfiolrizs 510 kcal, ch: 11 g 1750 Ft
MC3 Vega Vegetáriánus A mentes alapelveken túl, az ételek nem tartalmaznak semmilyen fajta húst és hús alapú készítményeket. Olajok esetében jó minőségű növényi zsiradékokat használunk fel, pl: hidegen sajtolt olívaolajat.	Zöldséges polenta, fokhagymamártás 450 kcal, ch: 27 g 1650 Ft Rántott sajt diós bundában, áfonyamártás, jázminrizs 790 kcal, ch: 82 g 1870 Ft Brokkoli indiai módra, tökmagos burgonyapüré 640 kcal, ch: 64 g 1650 Ft Sült sárgarépás zöldségvagdalt, olívás burgonyapüré 390 kcal, ch: 21 g 1650 Ft Színes makaróni (pritaminpaprika, ananász, kukiorica sajt, tejszín) 510 kcal, ch: 59 g 1650 Ft

Office menü

Alap mentességek: Plusz mentességek ételneveknél jelölve:

Az IKONOK jelentésének bővebb leírása itt